干吃盐可能会导致严重的健康问题，以下是一些应对方法：
1.立即停止干吃盐的行为。
2.喝大量的水，以帮助稀释盐在体内的浓度。
3.避免食用高盐食物，尽量保持饮食清淡。
4.如果症状严重，如出现恶心、呕吐、头晕等，应及时就医。
需要注意的是，对于高血压、肾脏疾病等患者，应该更加注意控制盐的摄入量，避免食用过多的盐。同时，儿童和老年人也应该避免干吃盐，以免对健康造成影响。
总之，干吃盐是一种不健康的行为，可能会对身体造成严重的危害。我们应该保持良好的饮食习惯，避免食用过多的盐。如果出现不适症状，应及时就医。