身体出小红点的原因有很多，可能是皮肤疾病、血液疾病、感染、过敏等。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤疾病：
湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等，可伴有瘙痒。
荨麻疹：一种过敏性皮肤病，表现为皮肤突然出现的风团，可大可小，颜色苍白或发红，伴有瘙痒。
玫瑰糠疹：病因不明，可能与病毒感染有关，表现为椭圆形红斑，上覆鳞屑，好发于躯干和四肢近端。
紫癜：皮肤和黏膜的出血性斑点，可大可小，压之不褪色，可分为血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等。
2.血液疾病：
血小板减少性紫癜：血小板数量减少或功能异常导致的出血性疾病，表现为皮肤黏膜的瘀点、瘀斑、鼻出血、牙龈出血等。
过敏性紫癜：由于过敏引起的血管炎，除了皮肤紫癜外，还可能伴有腹痛、关节痛、血尿等。
白血病：造血系统的恶性肿瘤，可导致血小板减少和凝血功能障碍，出现皮肤出血点。
3.感染：
病毒感染：如麻疹、风疹、幼儿急疹等，可在出疹前出现皮肤红点。
细菌感染：如猩红热、败血症等，可导致皮肤出现红色皮疹。
真菌感染：如体癣、股癣等，可引起皮肤红斑、丘疹、鳞屑等。
4.过敏：
药物过敏：使用某些药物后出现的过敏反应，可表现为皮肤红点、瘙痒等。
食物过敏：食用某些食物后出现的过敏反应，可表现为皮肤红点、腹痛、腹泻等。
接触物过敏：接触某些过敏原后出现的过敏反应，可表现为皮肤红点、瘙痒等。
如果身体出现小红点，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意避免搔抓皮肤，以免引起感染或加重病情。