发晕出冷汗可能是低血糖、低血压、贫血、颈椎病或心脏疾病等引起的，可采取以下措施。
1.快速补充糖分：如果是低血糖导致的发晕出冷汗，应立即补充糖分，如吃糖果、饼干、面包等。
2.调整体位：如果是低血压引起的，应立即躺下，抬高下肢，以增加脑部供血。
3.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、心电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。
4.注意休息：在症状缓解后，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
5.调整饮食：保持均衡的饮食，多吃富含营养的食物，如肉、蛋、奶、水果、蔬菜等。
6.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之，发晕出冷汗可能是多种疾病的症状，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以免延误病情。