牙床上长了个白色的东西，可能是多种原因引起的，不一定是艾滋病。以下是一些可能的原因：
1.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，通常表现为口腔黏膜上的溃疡性病变，可能会导致牙床上出现白色的斑块或溃疡。口腔溃疡的原因可能是感染、创伤、免疫系统问题等。
2.口腔念珠菌感染：口腔念珠菌感染是由念珠菌引起的口腔黏膜感染，常见于免疫力低下的人群，如艾滋病患者、使用免疫抑制剂的患者等。口腔念珠菌感染的症状包括口腔黏膜上的白色斑块、疼痛、烧灼感等。
3.口腔白斑：口腔白斑是一种常见的口腔黏膜疾病，通常表现为口腔黏膜上的白色斑块，可能是良性的，也可能是恶性的。口腔白斑的原因可能是吸烟、饮酒、口腔刺激等。
4.其他原因：牙床上长了个白色的东西还可能是其他原因引起的，如牙龈炎、牙周炎、口腔肿瘤等。
如果发现牙床上长了个白色的东西，建议及时就医，进行口腔检查和相关的实验室检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。如果有艾滋病相关的风险因素，如高危性行为、共用注射器等，也建议进行艾滋病病毒检测，以排除艾滋病的可能。
需要注意的是，艾滋病的症状是多种多样的，不能仅仅根据牙床上长了个白色的东西来判断是否患有艾滋病。如果有其他艾滋病相关的症状，如发热、咳嗽、体重下降、淋巴结肿大等，应及时就医，进行艾滋病病毒检测和相关的检查，以明确诊断。同时，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等，以促进口腔黏膜的健康。