一般情况下，人的正常体温在36~37℃之间。但这只是一个参考范围，实际体温可能会因个体差异、时间、环境等因素而有所波动。以下是一些需要注意的情况：
1.年龄：婴幼儿的体温相对较高，老年人的体温可能相对较低。
2.时间：一天中，体温在清晨较低，下午或傍晚时较高；剧烈运动、劳动或进餐后，体温也会略有升高。
3.环境：在高温环境下或穿着过多衣物时，体温可能会升高；而在寒冷环境中，体温可能会降低。
4.特殊情况：某些情况下，体温可能会超出正常范围。例如，感染、发热性疾病、剧烈运动后、女性生理期、怀孕等，都可能导致体温升高。此外，一些药物也可能影响体温。
如果体温持续升高或出现异常波动，伴有其他不适症状，如寒战、咳嗽、头痛、乏力等，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，对体温的耐受性也有所差异。如果对自己的体温有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。此外，使用体温计测量体温时，应按照说明书正确操作，以确保测量结果的准确性。