一般来说，甲减和甲亢都可能会对身体造成严重的影响，具体哪个更严重需要根据病情的具体情况来判断。
甲减和甲亢是两种不同的甲状腺功能异常疾病。甲减是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足，而甲亢则是甲状腺分泌过多的甲状腺激素。
甲减的严重程度主要取决于甲状腺激素缺乏的程度和时间。如果甲减得不到及时治疗，可能会导致一系列的健康问题，如疲劳、体重增加、便秘、皮肤干燥、关节疼痛、情绪低落、月经不调、贫血、心血管疾病等。严重的甲减还可能影响大脑发育和智力发展，尤其是在胎儿和儿童时期。
甲亢的严重程度则主要取决于甲状腺激素过多对身体的影响。甲亢症状包括心悸、手抖、体重下降、焦虑、失眠、多汗、疲劳、月经紊乱、眼球突出等。如果甲亢得不到有效控制，可能会导致心律失常、心力衰竭、骨质疏松、甲亢危象等严重并发症，甚至危及生命。
然而，需要注意的是，每个人对甲减和甲亢的反应可能不同，而且病情的严重程度也会因个体差异而有所不同。一些人可能只有轻微的症状，而另一些人可能病情较为严重。
因此，无论是甲减还是甲亢，都需要及时就医，进行全面的评估和诊断，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、放射性碘治疗或手术治疗等，具体选择取决于病情的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素。
此外，对于已经患有甲减或甲亢的患者，定期复查和监测甲状腺功能是非常重要的，以便及时调整治疗方案，避免病情加重。同时，患者还应该注意饮食、休息和生活方式的调整，保持良好的心态，积极配合治疗。
总之，甲减和甲亢都需要引起重视，具体哪个更严重应根据个体情况来判断。及时诊断和治疗是控制甲状腺功能异常的关键，以减少对身体的潜在危害。如果对自己的甲状腺健康有任何疑虑，建议咨询医生以获取专业的建议和治疗。