产后恢复阴道紧致的方法主要包括以下几种：
1.产后运动：产后可以进行一些有助于阴道恢复的运动，如凯格尔运动。凯格尔运动是一种通过收缩和放松盆底肌肉来增强盆底肌肉力量的运动。可以在产后42天后开始进行，每天进行3-4组，每组10-15次。
2.盆底肌康复治疗：如果产后阴道松弛较为严重，可以考虑进行盆底肌康复治疗。盆底肌康复治疗包括电刺激、生物反馈等方法，可以刺激盆底肌肉收缩，增强盆底肌肉力量，改善阴道松弛状况。
3.手术治疗：对于严重的阴道松弛，可能需要进行手术治疗。手术治疗包括阴道紧缩术、盆底重建术等，可以有效改善阴道松弛状况，但手术风险较高，需要在医生的指导下进行。
4.注意生活习惯：产后应注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立、久坐，避免过度劳累，保持大便通畅，避免咳嗽、便秘等增加腹压的动作。
5.避免过早性生活：产后过早进行性生活可能会影响阴道恢复，建议在产后6周左右进行复查，确认身体恢复良好后再进行性生活。
需要注意的是，产后阴道恢复需要一定的时间，恢复情况因人而异。在进行任何治疗或锻炼前，应先咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的恢复计划。同时，产后应注意休息，保持良好的心态，有助于身体恢复。