乳腺囊性增生是一种既非炎症又非肿瘤的疾病，常见于30-50岁的女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。
其主要病因是内分泌激素失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺囊性增生发病的重要原因。突出的表现有乳房胀痛和乳房肿块，部分患者还会出现乳头溢液的情况。
乳腺囊性增生的治疗方法主要有以下几种：
1.心理治疗：
解除各种不良的心理刺激。
对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2.改变饮食：
防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3.生活要有规律：
劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
多运动，防止肥胖提高免疫力。
4.药物治疗：
囊性增生病是慢性病，内分泌失调严重，病变组织对药物的敏感性差，囊状肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物半年到一年才起效。
5.手术治疗：
不到1%的增生病人可发展为乳腺癌，囊性增生患者应积极的治疗，定期去医院复查，严重者需手术切除，以防万一。