遗精通常发生在男性青春期至老年期，一般为每月2~3次，也可能是每周1~2次，均属于正常现象。
遗精是指不因性交而精液自行泄出的现象，有梦遗和滑精之分。中医将精液自遗现象称遗精或失精，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精，多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。
需要注意的是，如果遗精过于频繁，每周数次或一夜数次，甚至清醒时也会出现遗精，这可能是身体出现了问题，需要及时就医。