中药面膜不可以天天做。虽然中药面膜具有一定的美容和保健功效，但如果频繁使用，可能会对皮肤造成负面影响，具体包括以下几个方面：
1.皮肤负担：中药面膜中的成分可能会对皮肤造成一定的刺激，如果每天使用，会导致皮肤负担过重，影响皮肤的正常呼吸和代谢，进而影响皮肤的健康。
2.营养过剩：中药面膜中的营养成分如果过于丰富，每天使用可能会导致皮肤营养过剩，从而出现粉刺、痘痘等问题。
3.皮肤过敏：有些人可能对中药面膜中的成分过敏，如果每天使用，可能会导致皮肤过敏，出现红肿、瘙痒等症状。
4.皮肤干燥：中药面膜中的成分如果过于干燥，每天使用可能会导致皮肤干燥，甚至出现龟裂等问题。
因此，建议每周使用中药面膜2-3次即可。在使用中药面膜之前，最好先进行皮肤测试，以确保自己对该面膜中的成分不过敏。另外，在使用中药面膜时，应注意以下几点：
1.选择适合自己肤质的面膜：不同肤质的人适合的面膜不同，应根据自己的肤质选择适合自己的面膜。
2.注意面膜的质量：应选择质量可靠的面膜，避免使用劣质面膜。
3.注意面膜的使用方法：应按照面膜的使用说明进行使用，避免使用不当导致面膜效果不佳或对皮肤造成伤害。
4.注意皮肤的保湿：在使用中药面膜后，应注意皮肤的保湿，避免皮肤干燥。
5.注意饮食和生活习惯：保持良好的饮食和生活习惯，对皮肤的健康也非常重要。