白带多、外阴痒，可能是外阴炎、阴道炎、宫颈炎等妇科炎症引起的，也可能是其他部位的炎症导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.外阴炎：如果外阴受到细菌、真菌、滴虫等感染，或者受到化学物质、过敏等刺激，可能会引起外阴炎，导致外阴瘙痒、红肿、疼痛、白带增多等症状。
治疗方法：保持外阴清洁干燥，避免搔抓。可以使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或药物。根据病因选择合适的药物治疗，如抗生素、抗真菌药物、糖皮质激素等。
2.阴道炎：阴道炎是阴道黏膜的炎症，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病等。这些炎症会导致阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼痛等症状。
治疗方法：根据阴道炎的类型选择合适的药物治疗，如抗真菌药物、甲硝唑等。同时，注意个人卫生，保持阴道清洁，避免性生活过度或不洁。
3.宫颈炎：宫颈炎是子宫颈的炎症，可能由细菌、病毒、支原体等感染引起。宫颈炎会导致白带增多、外阴瘙痒、性交出血等症状。
治疗方法：根据病因选择合适的抗生素治疗。同时，注意个人卫生，避免性生活过度或不洁。
4.其他：除了上述原因，白带多、外阴痒还可能与盆腔炎、子宫内膜异位症、外阴营养不良等疾病有关。此外，糖尿病、妊娠、使用避孕药等也可能导致白带增多、外阴瘙痒。
总之，白带多、外阴痒可能是多种妇科疾病的症状，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，然后选择合适的治疗方法。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的清洁剂或药物。