抑郁症反复发作，可能与治疗不彻底、自行停药、心理社会因素等有关。以下是一些建议：
1.寻求专业帮助：抑郁症需要专业的治疗，包括药物治疗和心理治疗。如果抑郁症反复发作，应及时寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和治疗方案的调整。
2.坚持治疗：抑郁症的治疗需要一定的时间，通常需要数月甚至更长时间。患者应遵循医生的建议，按时服药，不要自行停药或减量。如果出现副作用或其他问题，应及时与医生沟通，调整治疗方案。
3.心理治疗：除了药物治疗，心理治疗也可以帮助抑郁症患者缓解症状，提高生活质量。心理治疗包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力治疗等。患者可以根据自己的情况选择适合自己的心理治疗方法。
4.调整生活方式：抑郁症患者应注意调整生活方式，保持良好的生活习惯。例如，保持充足的睡眠、合理饮食、适量运动、避免过度劳累和压力等。
5.处理心理社会因素：抑郁症的发生与心理社会因素密切相关。患者应学会应对压力和情绪问题，处理好人际关系，寻找支持和帮助。
6.定期复诊：抑郁症患者应定期复诊，与医生沟通治疗效果和不良反应。医生可以根据复诊情况调整治疗方案，确保治疗的有效性和安全性。
总之，抑郁症反复发作需要引起重视，患者应及时寻求专业帮助，坚持治疗，调整生活方式，处理好心理社会因素，定期复诊，以提高治疗效果，减少复发的风险。