硬不起属于男性性功能障碍的一种表现，医学上称之为勃起功能障碍（ED）。以下是一些可能有助于解决这个问题的建议：
1.了解原因：勃起功能障碍可能由多种原因引起，如心理因素、生理因素、药物副作用等。了解原因可以帮助你更好地解决问题。
2.寻求专业帮助：如果你有勃起功能障碍的问题，建议及时寻求专业医生的帮助。医生可以进行详细的身体检查和评估，并根据你的具体情况提供合适的治疗方案。
3.改变生活方式：一些生活方式的改变可能有助于改善勃起功能障碍。例如，保持健康的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒等。
4.心理治疗：如果勃起功能障碍是由心理因素引起的，如焦虑、抑郁等，心理治疗可能会有所帮助。心理治疗可以帮助你处理情绪问题，提高性自信。
5.药物治疗：医生可能会根据你的情况开处一些药物，如伟哥等，帮助你改善勃起功能。这些药物需要在医生的指导下使用。
6.尝试其他治疗方法：如果以上方法都没有效果，医生可能会建议尝试其他治疗方法，如注射治疗、植入阴茎假体等。
需要注意的是，勃起功能障碍可能会对男性的心理和生活造成一定的影响。如果你有这个问题，建议及时寻求专业帮助，以便更好地解决问题。同时，也要注意保持良好的生活习惯，这有助于改善勃起功能障碍的症状。
对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等，勃起功能障碍的治疗可能会有所不同。这些人群需要更加注意身体健康，遵循医生的建议进行治疗。同时，也需要注意与伴侣进行沟通，共同面对这个问题。