年轻人手抖的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1.特发性震颤：这种震颤常见于年轻人，手抖在拿东西、做精细动作时更明显，精神紧张、疲劳时加重，而在睡眠中可完全消失。特发性震颤病因不明，可能与遗传因素有关。
2.帕金森病：多见于老年人，但也可发生在年轻人。除手抖外，还可能有动作缓慢、肢体僵硬、平衡障碍等症状。帕金森病的病因与多巴胺能神经元变性有关。
3.甲状腺功能亢进：手抖也是甲亢的常见症状之一，还可能伴有多汗、心悸、消瘦、乏力等代谢亢进的表现。甲亢是由于甲状腺激素分泌过多引起的。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能导致手抖。如果正在服用这些药物，手抖可能是药物的副作用之一。
5.其他原因：长期大量饮酒、中毒、脑炎、脑血管病等也可能引起手抖。
如果年轻人出现手抖症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定病因。医生可能会建议进行以下检查：
1.神经系统检查：包括评估肌肉力量、协调性、反射等。
2.实验室检查：如甲状腺功能检查、血常规、血生化等，以排除其他可能的病因。
3.影像学检查：如头颅MRI、CT等，以检查脑部是否有病变。
治疗方法取决于手抖的原因。如果是特发性震颤或帕金森病，可能需要药物治疗或其他治疗方法。如果是药物副作用引起的，可能需要调整药物或更换治疗方案。如果是其他原因引起的，治疗方法则因病因而异。
此外，年轻人在日常生活中应注意保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、避免过度饮酒等，以预防手抖的发生或减轻症状。如果手抖症状持续不缓解或加重，应及时就医。