胸口痛背也痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因及解决办法：
1.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致胸口痛，并放射至背部。此外，还可能伴有呼吸困难、心悸等症状。如果怀疑是心脏疾病，应立即停止活动，坐下或躺下休息，并尽快呼叫急救电话或前往医院急诊科就诊。医生可能会进行心电图、心肌酶等检查，以确定是否存在心脏问题。治疗方法包括药物治疗、介入治疗或手术治疗，具体取决于病情的严重程度。
2.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、肺癌等肺部疾病也可能引起胸口痛和背痛。可能还伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。如果出现这些症状，应及时就医，进行胸部X光、CT等检查，以明确诊断。治疗方法根据病因而定，可能包括抗生素治疗、化疗、放疗等。
3.骨骼肌肉问题：肋骨骨折、肋间神经炎、肌肉劳损等骨骼肌肉问题也可能导致胸口和背痛。疼痛通常在活动或深呼吸时加重。医生可能会进行体格检查、X光或其他影像学检查来确定病因。治疗方法包括休息、止痛药物、物理治疗等。
4.消化系统问题：胃溃疡、食管炎、胰腺炎等消化系统疾病也可能引起胸口痛和背痛。可能还伴有消化不良、恶心、呕吐等症状。如果怀疑是消化系统问题，医生可能会进行胃镜、肠镜、超声等检查，以明确诊断。治疗方法根据具体疾病而定，可能包括药物治疗、饮食调整等。
5.心理因素：焦虑、抑郁等心理因素也可能导致身体的不适感，包括胸口痛和背痛。此外，长期的压力、紧张和不良的姿势也可能引起或加重这些症状。如果心理因素被认为是导致疼痛的原因，医生可能会建议进行心理咨询或心理治疗。
6.其他原因：带状疱疹、主动脉夹层、纵隔肿瘤等也可能引起胸口痛和背痛。这些情况通常较为严重，需要及时就医进行详细的检查和治疗。
总之，胸口痛背也痛可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应尽量避免剧烈运动，保持休息，避免加重症状。同时，应告知医生自己的症状、病史和用药情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。