来婷黄体酮软胶囊的通用名是黄体酮软胶囊，其服用方法如下：
1.治疗习惯性流产：一般需先使用较大剂量，一次200mg，一日2次。之后再用维持剂量，一次100mg，一日2次。直到女性怀孕后第10周。
2.治疗闭经：一次100mg，一日2次，连续服用5天，通常在停药后3-7天会来月经。
3.功能性子宫出血：剂量需根据患者情况而定，一般一次100-300mg，一日2次。
4.痛经：月经周期第6天起，一次100mg，一日2次，连服3天。
5.经前期紧张综合征：在月经周期第14天开始，一次100mg，一日2次，连续服用10天。
需注意，该药为处方药，需在医生的指导下使用。