根据自然之宝的维C不能跟什么一起吃，我们不能一概而论，而要根据具体情况进行分析。以下是一些需要注意的情况：
1.海鲜：自然之宝的维C不能与海鲜一起吃，因为海鲜中含有砷，而维C会将其氧化成砒霜，对人体造成危害。
2.猪肝：自然之宝的维C不能与猪肝一起吃，因为猪肝中的铜离子会使维C氧化为脱氢抗坏血酸，从而失去维生素的作用。
3.牛奶：自然之宝的维C不能与牛奶一起吃，因为牛奶中的蛋白质会与维C发生反应，影响其吸收。
4.贝壳类食物：自然之宝的维C不能与贝壳类食物一起吃，因为贝壳类食物中含有砷，而维C会将其氧化成砒霜，对人体造成危害。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，具体情况还需要根据个人的身体状况和饮食习惯来决定。如果您有任何健康问题或特殊的饮食需求，请咨询医生或专业的营养师。