来月经时头痛，医学上称为经前期头痛，是一种常见的妇科疾病。其主要原因如下：
1.激素水平变化：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。这种激素水平的波动可能导致血管舒缩功能不稳定，进而引起头痛。
2.精神因素：压力、焦虑、紧张等精神因素可能加重经前期头痛的症状。
3.饮食因素：某些食物，如巧克力、咖啡、腌制品等，可能通过影响神经递质的释放而引发头痛。
4.其他因素：环境因素、劳累、睡眠不足等也可能诱发或加重经前期头痛。
需要注意的是，严重的经前期头痛可能会影响日常生活和工作，甚至导致其他健康问题。如果头痛症状持续不缓解或逐渐加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中可以通过调整生活方式、合理饮食、缓解压力等方法来预防经前期头痛的发生。