一岁婴儿积食可以采取以下措施：
1.调整饮食：适当减少每餐的食物摄入量，避免过度喂养。可以选择一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。
2.按摩腹部：用手掌轻轻按摩婴儿的腹部，顺时针方向按摩，以促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.补充水分：确保婴儿摄入足够的水分，以防止脱水。可以给婴儿喝适量的温水或稀释的果汁。
4.服用益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群，促进消化。可以在医生的建议下，给婴儿服用适量的益生菌制剂。
5.保持适当的活动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化。可以让婴儿进行一些适当的活动，如爬行、翻身等。
6.观察婴儿的情况：密切观察婴儿的情况，如食欲、精神状态、排便情况等。如果积食症状持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。
以上措施可以帮助缓解一岁婴儿积食的症状。如果积食症状持续时间较长或严重影响婴儿的健康，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。