可以。橙子和牛奶可以一起吃，但要注意适量。
橙子富含维生素C、类黄酮、果酸等营养成分，牛奶富含蛋白质、钙等营养成分。这两种食物一起吃，一般不会产生不良反应，还可以为身体补充更多的营养。
但需要注意的是，橙子中含有较多的酸性物质，牛奶中含有蛋白质和钙等营养成分，一起吃太多可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。此外，橙子和牛奶都含有一定的糖分，一起吃太多可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
因此，建议适量食用橙子和牛奶，避免过量食用。同时，要注意饮食的均衡和多样化，保证摄入足够的营养物质。如果食用后出现不适症状，应及时就医。