眼睛里面有血块，医学上称为结膜下出血。以下是关于结膜下出血的一些信息：
1.原因：结膜下出血的原因可能有很多，常见的包括以下几种。
眼部外伤：如揉眼、碰撞、摔倒等，可能导致结膜下血管破裂出血。
高血压：高血压可使血管壁弹性减弱，脆性增加，容易破裂出血。
动脉硬化：血管壁粥样硬化，也会增加血管破裂的风险。
感染：眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，也可能引起结膜下出血。
其他：剧烈咳嗽、呕吐、便秘等，也可能导致结膜下血管压力增加而出血。
2.症状：结膜下出血通常表现为眼白部分出现红色或暗红色的血块，不伴有疼痛和其他不适症状。血块一般会在数天至数周内逐渐吸收消退。
3.治疗：结膜下出血通常不需要特殊治疗，可自行吸收。以下措施有助于促进淤血吸收。
休息：避免过度用眼，尤其是避免长时间使用电子设备。
冷敷：出血早期（48小时内）可冷敷，促进血管收缩，减少出血。
热敷：出血后期（48小时后）可热敷，促进淤血吸收。
治疗原发病：如果结膜下出血是由于高血压、动脉硬化等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
4.预防：以下措施有助于预防结膜下出血的发生。
控制血压：高血压患者应积极控制血压，遵医嘱服药。
健康生活：保持良好的生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等。
避免诱因：避免用力咳嗽、呕吐、便秘等，避免眼部受伤。
定期体检：有高血压、动脉硬化等疾病的患者应定期体检，及时发现和治疗相关疾病。
总之，结膜下出血是一种常见的眼部症状，通常不需要特殊治疗，但如果出血量较大、频繁发生或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。