脸上有斑可以通过吃一些药物来调理，但具体选择哪种药物需要根据斑的类型、病因以及个人的身体状况来决定。以下是一些可能对祛斑有帮助的药物：
1.维生素C和维生素E：这两种维生素具有抗氧化作用，可以减少黑色素的生成，有助于减轻色斑。可以通过口服补充剂或食用富含维生素C和维生素E的食物来获取，如柑橘类水果、草莓、菠菜、坚果等。
2.谷胱甘肽：谷胱甘肽是一种天然的抗氧化剂，可抑制黑色素的形成，减轻色斑。它可以通过口服药物或注射的方式使用。
3.氨甲环酸：氨甲环酸是一种抗纤溶药物，可减少血管内血液渗出，抑制黑色素的形成。常用于治疗黄褐斑等色斑。
4.氢醌：氢醌是一种常用的祛斑药物，可抑制黑色素的生成，但使用时需要注意浓度和使用方法，避免引起皮肤刺激。
5.其他药物：一些中药如当归、白芍、白术等也被认为具有祛斑的功效，但需要在中医师的指导下使用。
需要注意的是，祛斑药物的效果因人而异，且部分药物可能会引起一些副作用。在使用任何祛斑药物之前，建议先咨询医生或皮肤科医生的意见。他们会根据你的具体情况进行评估，并给出个性化的治疗建议。
此外，除了药物治疗，还可以采取以下措施来帮助改善色斑：
1.防晒：色斑的形成与紫外线照射有关，因此防晒是非常重要的。使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免阳光直接照射面部。
2.皮肤护理：保持皮肤清洁，使用适合自己肤质的护肤品，定期去角质，促进皮肤新陈代谢。
3.生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、减少吸烟和饮酒等，有助于改善皮肤健康。
4.激光治疗：对于顽固的色斑，激光治疗可能是一种有效的选择。但需要在专业医疗机构进行，由经验丰富的医生操作。
总之，祛斑需要综合考虑多种因素，并采取适当的治疗方法。在使用药物或进行其他治疗时，务必遵循医生的建议，并注意皮肤的护理和保护。同时，保持乐观的心态，色斑的改善需要时间和耐心。如果对色斑问题有任何疑虑或担忧，及时咨询专业医生是明智的选择。