眩晕症患者的饮食应遵循以下宗旨：
合理饮食，避免诱因。
补充营养，维持水电解质平衡。
避免食用可能加重眩晕症的食物。
具体来说，眩晕症患者的饮食应注意以下几点：
1.避免过饥过饱：过饥会导致血糖降低，加重眩晕；过饱则会增加胃部负担，导致头晕。
2.低盐饮食：盐分摄入过多会导致水钠潴留，引起血压升高，加重眩晕。
3.补充营养：多吃富含维生素、蛋白质的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等。
4.避免刺激性食物：如咖啡、浓茶、辛辣食物等，这些食物可能会刺激神经，加重眩晕。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血液循环，加重眩晕症状。
6.合理饮水：眩晕症患者应适量饮水，避免脱水，但也不要过度饮水，以免引起胃部不适。
7.根据个人情况调整饮食：如果眩晕症是由其他疾病引起的，如耳石症、梅尼埃病等，饮食调整可能需要根据具体情况进行。例如，耳石症患者在复位后应避免头部剧烈运动和快速改变体位，饮食上也应避免食用过油腻的食物。
总之，眩晕症患者的饮食调整应根据个人情况进行，如有需要，可咨询医生或营养师的建议。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于缓解眩晕症状。