后颈部疼痛的常见病因及治疗方法如下：
1.颈椎病：颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构（神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等），出现相应的临床表现。颈椎病可导致颈部肌肉紧张、疼痛，疼痛可放射至后头部及肩部。治疗方法包括颈部制动、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、牵引治疗、手术治疗等。
2.颈部肌肉劳损：长期低头、伏案工作或颈部保持同一姿势，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，引起疼痛。治疗方法包括颈部按摩、热敷、休息等。
3.颈部外伤：颈部受到直接或间接暴力，可导致颈部肌肉、韧带、骨骼等损伤，引起疼痛。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。
4.颈部炎症：如颈部淋巴结炎、颈椎结核、化脓性脊柱炎等，可导致颈部疼痛。治疗方法包括使用抗生素、抗结核药物、手术治疗等。
5.其他：如胸廓出口综合征、肩周炎、心脏疾病等，也可导致后颈部疼痛。
总之，后颈部疼痛的病因复杂，治疗方法也因病因而异。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。