月经不规律时，可通过以下方法知道怀孕：
1.验孕棒或验孕试纸检测：这是最常用的方法之一。验孕棒或验孕试纸可以检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平，通常在受孕后10-14天左右即可检测出来。
2.基础体温测定：基础体温是指在睡眠6-8小时后，尚未起床、进食、说话前所测量到的体温。在排卵后，基础体温会升高0.3-0.5℃，并持续12-14天。如果基础体温持续不降，可能是怀孕的表现。
3.B型超声检查：B型超声检查可以看到孕囊、胎芽和胎心搏动，从而确定是否怀孕。一般在受孕后5-6周即可通过B型超声检查看到孕囊。
4.血hCG检测：血hCG检测的准确性更高，通常在受孕后7-10天即可检测出来。
需要注意的是，以上方法都有一定的误差，最准确的方法是通过B型超声检查看到孕囊。如果怀疑自己怀孕，建议及时就医，进行相关检查。