去眼袋最有效的方法主要有以下几种：
1.激光祛眼袋：通过激光的热效应及碳水化合物的汽化作用，将眶隔内外两侧隔膜打开，将眶隔内脂肪导出并通过特制的微型组织里斯平衡器重新组织、定位、粘连。视具体情况切除多余的眶隔脂肪、眼轮匝肌和松弛的下睑皮肤。
2.内切去眼袋：在下睑结膜内做一个小切口，从中取出脂肪团，再利用结膜的粘膜特性自然愈合。
3.外切去眼袋：在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方，平行于下眼睑的边缘切开皮肤，去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下睑皮肤。
眼袋形成的主要原因包括：
1.眶隔脂肪过多：眶隔内的脂肪颗粒的数量是恒定性的，但脂肪的体积在人成年后会有微妙的变化。当所有脂肪颗粒体积变大时，就会出现眼袋。
2.眼轮匝肌肥厚：如果眼轮匝肌的纤维比较厚，收缩功能比较强，会牵拉眶隔，导致眶隔脂肪向外突出，形成眼袋。
3.皮肤松弛：下睑皮肤松弛，会出现皱纹，眶隔脂肪疝出，形成眼袋。
4.遗传：部分人有家族遗传史，眶隔脂肪先天性发育过度，是形成眼袋的重要原因。
需要注意的是，不同的去眼袋方法适用于不同的人群和症状。在选择去眼袋方法时，应根据个人情况咨询专业医生，以获得最佳的治疗效果。同时，术后护理也非常重要，需要注意休息、保持眼部清洁、避免过度用眼等，以促进恢复。