胸口中间疼像被压着可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不清楚，可能与病毒感染、慢性劳损、内分泌紊乱等因素有关。疼痛通常发生在胸骨旁第2~4肋软骨，表现为胸部疼痛，深呼吸、咳嗽或活动时加重。治疗方法包括休息、热敷、服用非甾体类抗炎药等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指由病毒或细菌刺激胸膜所致的胸膜炎症，可能是胸部损伤、肺部感染、恶性肿瘤等原因引起的。主要表现为胸痛、咳嗽、呼吸困难等症状。治疗方法包括休息、抗感染治疗、对症治疗等。
3.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，疼痛通常发生在胸骨后，可向左肩、左臂内侧放射，伴有出汗、恶心等症状。如果疼痛持续不缓解，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
4.反流性食管炎：反流性食管炎是由于胃酸反流刺激食管所致的炎症，主要表现为胸骨后烧灼感、疼痛、反酸、嗳气等症状。治疗方法包括改变生活方式、服用抑酸药、促胃肠动力药等。
5.其他原因：如胸壁肿瘤、气胸、纵隔肿瘤等，也可能导致胸口中间疼像被压着。
如果出现胸口中间疼像被压着的症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅。