白细胞3.5×10⁹/L属于白细胞减少，但不算很严重。
白细胞减少的原因有很多，常见的有：
1.感染：如病毒、细菌、真菌等感染，可导致白细胞减少。
2.药物：某些药物，如抗生素、抗甲状腺药物、化疗药物等，可能会引起白细胞减少。
3.免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致自身抗体攻击白细胞。
4.骨髓造血异常：如再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等，可影响白细胞的生成。
5.其他：放射线、化学毒物、自身免疫性疾病等也可能导致白细胞减少。
白细胞减少的症状与病因和减少的程度有关。一般来说，白细胞减少会使人体的抵抗力下降，容易感染，出现发热、咳嗽、咽痛等症状。此外，有些人可能还会出现乏力、头晕、食欲减退等全身症状。
治疗白细胞减少的方法主要包括：
1.病因治疗：如果白细胞减少是由感染、药物等原因引起的，应积极治疗病因。
2.升白细胞治疗：如果白细胞减少程度较轻，没有明显症状，可以观察或使用一些升白细胞的药物，如维生素B4、鲨肝醇、利可君等。如果白细胞减少程度较严重，或出现了感染等症状，可能需要使用重组人粒细胞集落刺激因子等药物进行治疗。
3.其他治疗：对于一些原因不明的白细胞减少，或治疗效果不佳的患者，可能需要进行骨髓穿刺、骨髓活检等检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，白细胞减少的治疗应在医生的指导下进行，治疗期间应定期复查血常规，以便及时调整治疗方案。此外，在日常生活中，应注意休息，避免感染，加强营养，适当锻炼，以提高身体抵抗力。