灼口综合症通常不会自己好，需要进行积极的治疗。
灼口综合症是一种常见的口腔黏膜疾病，其特征是口腔内烧灼感，可能伴有疼痛、味觉异常等症状。虽然该疾病的具体病因尚不明确，但可能与心理因素、局部刺激、系统性疾病等有关。
对于轻度的灼口综合症，可能会在一段时间后症状有所缓解，但这并不意味着疾病已经自愈。如果不进行治疗，症状可能会反复出现，甚至加重，影响生活质量。
治疗灼口综合症的方法包括：
1.去除刺激因素：避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，去除残根、残冠等局部刺激因素。
2.心理治疗：对于存在心理因素的患者，如焦虑、抑郁等，可能需要进行心理治疗，如心理咨询、认知行为疗法等。
3.药物治疗：根据患者的症状，医生可能会开具一些药物，如止痛药、抗抑郁药、维生素等，以缓解症状。
4.中医治疗：中医治疗方法，如中药调理、针灸等，也可能对灼口综合症有一定的疗效。
此外，患者还应注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查，以及调整生活方式，如保持良好的睡眠、减轻压力等。
总之，灼口综合症需要积极治疗，虽然部分患者可能会在一段时间后症状有所缓解，但自行缓解的可能性较小。如果出现口腔内烧灼感等症状，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。