一般来说，有性生活的女性需要定期进行宫颈癌筛查，包括TCT（液基薄层细胞学检查）和HPV（人乳头瘤病毒）检测。多久检查一次，需要综合多方面因素来决定，以下是一些建议：
1.21-29岁女性：
推荐每3年进行一次TCT检查，HPV检查不是必须的。
这个年龄段的宫颈癌发生率较低，且大部分HPV感染会在1-2年内自然清除。
2.30-65岁女性：
细胞学检查（TCT或巴氏涂片）和HPV检测联合筛查，每5年进行一次。
如果连续3次细胞学检查阴性，且HPV检测也为阴性，可改为每5-10年进行一次筛查。
对于高危型HPV持续感染或细胞学检查异常的女性，需要进一步评估和治疗。
3.65岁以上女性：
如果过去10年内，每3-5年进行过连续2次细胞学检查或HPV检测阴性，且没有高级别病变史，可停止筛查。
但如果有宫颈癌高危因素（如免疫功能低下、HIV感染、长期使用免疫抑制剂、持续HPV感染等），或曾有过宫颈癌前病变或宫颈癌病史，需继续进行筛查。
4.特殊情况：
有性生活开始较早、多个性伴侣、性传播疾病史、免疫功能低下等高危因素的女性，应提前进行宫颈癌筛查，并增加筛查频率。
接受过子宫全切术的女性，如果子宫切除时保留了宫颈，且术后病理无病变，可不进行宫颈癌筛查；如果子宫切除时同时切除了宫颈，需按照没有子宫的女性进行筛查。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的筛查方案应根据个体情况、医疗资源和当地的宫颈癌筛查指南来制定。女性应定期进行妇科检查，并与医生充分沟通，了解自己的宫颈癌风险，以便做出适合的筛查决策。此外，接种HPV疫苗是预防宫颈癌的重要措施之一，可根据自身情况选择接种。