谷维素通常需要连续服用1-3个月才能见效，但具体见效时间因人而异。
谷维素是一种从米糠油中提取的混合物，主要成分包括甾醇、阿魏酸酯等。它具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，常用于治疗周期性精神病、妇女更年期综合征、月经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物神经功能失调及各种神经官能症等。虽然谷维素是一种非处方药，但使用时也需要注意以下几点。
首先，谷维素的不良反应较少，但也可能会出现胃部不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等不良反应。因此，在服用谷维素期间，如果出现上述不适症状，应及时停药并就医。
其次，谷维素与其他药物可能会发生相互作用，因此在服用谷维素期间，如果需要同时服用其他药物，应先咨询医生或药师的意见。
最后，谷维素虽然是一种天然药物，但也不是所有人都适合服用。孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者应慎用谷维素。
总之，谷维素是一种安全有效的药物，但在使用时需要注意剂量和疗程，并在医生或药师的指导下使用。如果服用谷维素后症状没有改善或出现加重，应及时就医。