心理病的治疗方法主要包括以下几种：
1.心理咨询：通过与专业心理咨询师的谈话，帮助患者了解自己的心理问题，学习应对技巧和解决问题的方法。
2.药物治疗：对于某些心理病，如抑郁症、焦虑症等，医生可能会开具药物来缓解症状。
3.心理治疗：包括认知行为疗法、问题解决疗法、心理动力学疗法等，帮助患者改变不良的思维方式和行为习惯。
4.生活方式调整：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，对心理病的治疗也有积极作用。
5.社会支持：与家人、朋友或社会团体保持良好的关系，获得情感上的支持和理解。
6.自我调节：患者可以通过学习放松技巧、调整心态、培养兴趣爱好等方式，自我调节心理状态。
需要注意的是，心理病的治疗方法应根据具体情况选择，有时可能需要综合多种方法。同时，患者和家属的积极配合也对治疗效果至关重要。如果您或您身边的人有心理问题，应及时寻求专业帮助。