经常憋尿可能会导致以下疾病：
1.膀胱炎：憋尿会使尿液中的细菌在膀胱内大量繁殖，引起膀胱炎。细菌还可能上行至输尿管和肾脏，引起肾盂肾炎和肾积水。
2.前列腺炎：男性的尿道较长，且尿道部的黏膜血液循环和分泌功能较差，当憋尿时，尿道内压力增加，会导致尿液反流，将细菌带入前列腺，引起前列腺炎。
3.尿失禁：经常憋尿会使膀胱括约肌过度紧张，失去弹性，导致尿失禁的发生。
4.排尿困难：憋尿会使膀胱过度膨胀，压迫尿道，导致排尿困难，甚至出现尿潴留。
5.膀胱癌：长期憋尿会使尿液中的致癌物质刺激膀胱黏膜，增加膀胱癌的发病风险。
因此，为了保护身体健康，应该养成良好的排尿习惯，避免憋尿。如果已经出现了排尿异常或泌尿系统疾病，应及时就医，接受专业的治疗。