头发一天不洗就出油不一定是病，但可能与以下因素有关。
头皮皮脂分泌旺盛：这可能是由遗传、激素水平、饮食、生活方式等多种因素引起的。如果你的头皮分泌过多的皮脂，头发就会容易变得油腻。
生活习惯：一些生活习惯也可能导致头发容易出油，例如经常使用发蜡、摩丝等造型产品，或者频繁使用电吹风、卷发棒等加热工具。
饮食：饮食也可能对头皮油脂分泌产生影响。高糖、高脂肪、高盐的饮食可能导致皮脂腺分泌增加，使头发更容易出油。
疾病：某些疾病也可能导致头皮油脂分泌过多，例如脂溢性皮炎、内分泌失调、马拉色菌感染等。如果你的头发问题持续存在或伴有其他症状，如瘙痒、脱屑、发红等，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。
对于头发容易出油的问题，你可以采取以下措施来改善：
保持良好的生活习惯：尽量避免使用过多的造型产品，减少电吹风、卷发棒等加热工具的使用频率，保持充足的睡眠和适当的运动。
调整饮食：尽量避免高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡。
选择合适的洗发水：根据自己的头皮类型和头发状况选择合适的洗发水，并注意洗发水的使用方法。
注意清洁：保持头皮清洁，定期清洗头发，但也不要过度清洗，以免破坏头皮的天然屏障。
就医治疗：如果头发问题持续存在或伴有其他症状，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗建议，例如使用药物治疗、光疗等。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，头发容易出油的问题可能需要特别关注。在采取任何措施之前，建议咨询医生或专业的皮肤科医生的建议。此外，如果你的头发问题严重影响到生活质量，也可以考虑咨询专业的发型师或美发专家，寻求他们的建议和帮助。