两岁宝宝长口腔溃疡，家长可以采取以下措施。
1.保持口腔清洁：可以使用软毛牙刷或纱布轻轻清洁口腔，避免使用刺激性的漱口水。
2.饮食调整：给宝宝提供柔软、易消化的食物，避免辛辣、酸性食物，多喝水，有助于缓解疼痛。
3.使用药物：可以在医生的指导下使用口腔炎喷雾剂、口腔溃疡散等药物进行治疗。
4.注意休息：保证宝宝充足的睡眠，有助于提高免疫力。
5.避免感染：避免让宝宝接触感染源，勤洗手，保持口腔卫生。
6.就医治疗：如果口腔溃疡严重或持续时间较长，应及时就医，以便确定病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，在治疗过程中，家长应密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。同时，要保持宝宝的口腔清洁，避免感染加重。