左上边腹部经常隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.胃部问题：
胃炎或胃溃疡：胃酸反流或幽门螺杆菌感染可能导致胃部炎症和溃疡，引起左上腹疼痛。
饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣食物等可能导致胃部不适。
其他胃部疾病：胃食管反流病、胃息肉等也可能引起类似症状。
治疗方法：
调整饮食：避免刺激性食物，少食多餐，避免过饱。
药物治疗：如奥美拉唑等抗酸药、阿莫西林等抗生素（需医生处方）。
就医检查：如果症状持续或加重，应就医进行胃镜等检查，以确定具体病因并接受相应治疗。
2.胰腺问题：
胰腺炎：暴饮暴食、酗酒等可导致胰腺炎症，引起左上腹疼痛。
胰腺肿瘤：极少数情况下，胰腺肿瘤也可能导致左上腹隐痛。
治疗方法：
就医检查：血淀粉酶、胰腺超声或CT等检查有助于诊断。
治疗方法：根据病情，可能需要禁食、输液、使用抗生素等治疗方法，严重者可能需要手术。
3.脾脏问题：
脾脏肿大或炎症：感染、自身免疫性疾病等可能导致脾脏肿大和炎症，引起左上腹疼痛。
脾脏破裂：严重的外伤可能导致脾脏破裂，出现剧烈腹痛。
治疗方法：
就医检查：医生会进行触诊、超声或其他检查来评估脾脏情况。
治疗方法：根据病因和病情，可能包括药物治疗、手术治疗等。
4.肠道问题：
结肠炎：炎症性肠病如溃疡性结肠炎或克罗恩病可能累及结肠，导致左上腹疼痛。
肠梗阻：肠道堵塞也可能引起左上腹疼痛。
治疗方法：
就医检查：结肠镜检查、影像学检查等可明确诊断。
治疗方法：治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、免疫调节剂、手术等。
5.其他原因：
心脏问题：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病有时也可能表现为左上腹疼痛。
肋间神经炎或肌肉劳损：肋间神经炎、肌肉拉伤等也可能引起左侧上腹疼痛。
其他腹部疾病：如脾脏扭转、左侧肾脏疾病等。
治疗方法：
就医检查：心电图、心肌酶等检查有助于排除心脏疾病。医生会根据具体情况进行其他相关检查。
治疗方法：根据病因进行针对性治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和治疗方法，具体情况因人而异。如果左上边腹部经常隐隐作痛，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定病因并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动、避免过度劳累等，也有助于预防腹部不适的发生。