摘避孕环后一般建议至少2周后再同床，具体时间因人而异。
取环会对子宫内膜和宫颈造成一定刺激，取环后需要一定时间恢复。过早同床可能会引起出血、感染等，还可能会影响子宫内膜恢复，导致腹痛、阴道分泌物异常等。如果个人体质较好，取环过程顺利，术后恢复良好，没有明显不适，通常2周后可以同床。但如果个人体质较差，取环过程不顺利，或术后出现了感染等情况，同床时间需要适当推迟。
此外，需要注意以下几点：
取环后要遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢呋辛酯、甲硝唑等。
取环后可能会有少量阴道出血，一般持续3~5天，出血量一般不超过月经量。如果出血量多或持续时间长，要及时就医。
取环后要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，2周内禁止盆浴和性生活。
取环后应遵医嘱按时复查，了解子宫内膜恢复情况。
如果取环后出现发热、腹痛、阴道出血量多等异常情况，应及时就医。同时，如果有怀孕计划，建议取环后3个月再备孕，让子宫内膜有充分的时间恢复。