神经性晕眩通常由内耳问题、神经问题或精神压力等引起，可通过药物治疗、物理治疗及改变生活方式等进行缓解。具体治疗方法如下：
1.药物治疗：
改善内耳血液循环：如银杏叶提取物、倍他司汀等，可增加内耳血液供应，缓解晕眩症状。
抗焦虑、抗抑郁：对于因精神压力导致的神经性晕眩，可使用抗焦虑、抗抑郁药物，如苯二氮䓬类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
前庭抑制剂：如地西泮、苯海拉明等，可缓解晕眩症状，但可能会引起嗜睡、共济失调等不良反应。
2.物理治疗：
耳石复位：通过特定的头部位置改变，使耳石复位，缓解因耳石症引起的晕眩。
物理训练：包括平衡训练、运动训练等，可增强前庭功能，改善晕眩症状。
3.改变生活方式：
保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累、精神紧张。
饮食调整：避免过饥或过饱，避免摄入过多咖啡因、酒精等。
适量运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善血液循环。
需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。此外，对于严重的神经性晕眩，可能需要进一步的检查和治疗，如手术治疗等。如果您有神经性晕眩的症状，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。