自闭和抑郁的区别主要体现在以下几个方面：
1.症状表现：自闭症主要表现为社交互动障碍、沟通困难、刻板行为和兴趣狭窄；而抑郁症则主要表现为情绪低落、失去兴趣、自责自罪、睡眠和食欲问题等。
2.病因：自闭症的病因尚不清楚，可能与遗传、环境因素等有关；而抑郁症的病因较为复杂，可能涉及遗传、生物化学、心理社会因素等。
3.发病年龄：自闭症通常在儿童早期就会出现症状；而抑郁症可以发生在任何年龄阶段，但多见于成年人。
4.治疗方法：自闭症的治疗主要包括行为疗法、社交技能训练、语言治疗等；抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等。
5.预后：自闭症的预后因人而异，一些患者可能会随着年龄的增长逐渐改善；而抑郁症的预后通常较好，但也可能会复发。
需要注意的是，自闭症和抑郁症可能会同时存在，或者在某些情况下，自闭症患者可能会出现抑郁症状。因此，对于有自闭症或其他精神健康问题的患者，应及时寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和治疗。