脚趾甲变厚的原因主要有以下几点：
1.真菌感染：（1）霉菌喜欢潮湿温暖的环境，而脚趾甲长期处于鞋袜的包裹中，容易滋生霉菌。（2）当霉菌感染脚趾甲时，会导致指甲变厚、变色、易碎。
2.银屑病：（1）银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可累及全身各个部位，包括脚趾甲。（2）银屑病导致的脚趾甲病变，可表现为甲板增厚、浑浊、失去光泽，颜色可呈黄色、棕色或黑色。
3.扁平苔藓：（1）扁平苔藓是一种皮肤和黏膜的慢性炎症性疾病，可发生于任何年龄。（2）脚趾甲扁平苔藓可导致甲板增厚、粗糙、有纵嵴，颜色可呈灰色、黄色或褐色。
4.其他原因：（1）严重的趾甲外伤、长期使用某些药物（如抗肿瘤药物、抗真菌药物）、某些系统性疾病（如糖尿病、甲状腺功能减退症）等也可能导致脚趾甲变厚。
治疗方法主要包括以下几种：
1.抗真菌治疗：如果是真菌感染引起的脚趾甲变厚，可使用抗真菌药物，如特比萘芬、酮康唑等。
2.免疫调节剂：对于银屑病或扁平苔藓导致的脚趾甲病变，可使用免疫调节剂，如他克莫司、吡美莫司等。
3.手术治疗：如果脚趾甲变厚严重，影响生活质量，可考虑手术治疗，如拔甲术、部分甲板切除术等。
4.其他治疗：保持足部清洁干燥、避免穿紧身鞋、避免长时间泡水等，也有助于缓解脚趾甲变厚的症状。
总之，脚趾甲变厚的原因复杂，治疗方法因人而异。如果发现脚趾甲变厚，建议及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。