阳光过敏的症状主要包括以下几个方面：
1.皮肤症状：
皮肤暴露在阳光下后，会出现红肿、瘙痒、水疱等症状。
症状可能会在数小时内出现，也可能会在数天后才出现。
皮肤可能会出现色素沉着、脱屑等变化。
2.眼部症状：
眼睛可能会出现红肿、疼痛、流泪等症状。
严重的情况下，可能会导致视力模糊。
3.其他症状：
有些人可能会出现头痛、发热、乏力等全身症状。
症状的严重程度因人而异，有些人可能只会出现轻微的症状，而有些人可能会出现严重的症状。
如果您怀疑自己患有阳光过敏，建议及时就医。医生可能会进行皮肤过敏试验、血液检查等，以确定您的病情。治疗方法包括使用抗过敏药物、局部涂抹药膏、避免阳光暴露等。
对于阳光过敏的患者，以下是一些建议：
1.避免在阳光强烈的时候外出，如果必须外出，应涂抹防晒霜、戴帽子、太阳镜等。
2.穿着长袖衣物和长裤，避免皮肤暴露在阳光下。
3.注意饮食健康，多吃富含维生素C、E的食物，有助于提高皮肤的抵抗力。
4.如果症状严重，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。
需要注意的是，阳光过敏的症状可能与其他皮肤疾病相似，如果您对自己的症状有任何疑问，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。