非生理期阴道少量出血的原因及建议如下：
1.排卵期出血：如果出血量少，出血时间短，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜脱落所致，一般无需治疗。
2.功能性子宫出血：主要是由于内分泌失调引起的，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。此外，过度节食、作息无度、生闷气等也可能会导致这种情况。治疗方法主要是止血、调整月经周期，可使用孕激素、雌激素等药物。
3.服用紧急避孕药：服用紧急避孕药后，可能会出现撤退性出血，这是药物的副作用，一般出血量少，不需要特殊处理。
4.妇科疾病：如阴道炎、宫颈炎、宫颈息肉、子宫内膜炎、子宫肌瘤、宫颈癌等，都可能导致非生理期阴道少量出血。建议及时就医，进行相关检查，如B超、宫颈涂片、诊断性刮宫等，以明确病因，并进行针对性治疗。
5.其他：如放置宫内节育器、子宫内膜异位症等，也可能导致非生理期阴道少量出血。
总之，非生理期阴道少量出血的原因复杂，需要引起重视。如果经常出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和剧烈运动。