如果月经过了七天没来，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：如果女性有性生活，且没有采取有效的避孕措施，月经推迟七天可能是怀孕的征兆。可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者去医院进行血液检查。
2.内分泌失调：生活不规律、长期熬夜、情绪紧张、压力过大等都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，月经也可能变得不规律，甚至停经。
4.其他因素：某些药物的副作用、体重的剧烈变化、环境的改变等也可能影响月经周期。
如果月经推迟七天，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的治疗措施。同时，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。
2.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
3.合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
4.注意个人卫生，避免感染。
如果排除了怀孕的可能，可以在医生的指导下使用药物来调节月经周期。需要注意的是，药物的使用应该遵循医生的建议，不要自行用药。