痘痘好发于面部,不同位置的痘痘反映不同的健康问题。
1.额头痘
(1)原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
(2)改善:早睡早起,多喝水。
2.印堂痘
(1)原因:胸闷,心律不整,心悸。
(2)改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3.眼头痘
(1)原因:睡眠不足或用眼过度。
(2)改善:作息正常,多做眼部按摩。
4.鼻头痘
(1)原因:胃火过盛,消化系统异常。
(2)改善:少吃冰冷食物。
5.鼻翼痘
(1)原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
(2)改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
6.右边脸颊痘
(1)原因:肺功能失常。
(2)改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
7.左边脸颊痘
(1)原因:肝功能不顺畅,有热毒。
(2)改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
8.唇周痘
(1)原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
(2)改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
9.下巴痘
(1)原因:内分泌失调。
(2)改善:少吃冰冷的东西。
10.太阳穴痘
(1)原因:饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞。
(2)改善:给胆囊减负,食用利胆蔬果,如南瓜、橙子等。
