一、清洁与基础护理
1.温和清洁：使用温和的洁面产品轻柔清洁鼻部，避免过度搓揉，防止进一步损伤皮肤屏障，每日可进行1-2次清洁，保持局部清洁，减少细菌滋生风险。
2.避免再次刺激：挤完黑头后切勿再次用手频繁触碰或挤压该部位，防止洞眼情况加重及引发感染。
二、肌肤屏障修复
1.选择修复类护肤品：可选用含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品，神经酰胺有助于重建皮肤屏障结构，透明质酸能为皮肤补充水分，促进受损皮肤的修复过程，每日早晚洁面后适量涂抹于鼻部。
三、防晒防护
1.严格防晒：紫外线会对皮肤造成进一步损伤，加重洞眼部位的色素沉着等问题。外出时可选择佩戴帽子、口罩等物理防晒方式，或使用温和的防晒霜（SPF30+、PA+++以上），注意避开鼻部洞眼周围过度涂抹，减少紫外线刺激。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童皮肤娇嫩，应避免挤压黑头，若鼻部有类似情况，需加强日常清洁，选择儿童专用温和护肤品，家长要引导儿童养成良好的皮肤护理习惯，防止不当操作损伤皮肤。
2.孕妇：护肤品选择需谨慎，应选用孕妇可用的温和修复类产品，避免使用含刺激性成分的护肤品，日常护理遵循温和清洁、适度修复的原则，若情况复杂及时咨询皮肤科医生。
3.老年人：老年人皮肤修复能力下降，护理时更要注重温和性，可选择质地滋润且温和的修复产品，日常护理避免用力擦拭鼻部，密切观察洞眼部位变化，必要时就医评估。
五、就医干预情况
若鼻部洞眼长时间未改善或伴有红肿、疼痛、感染等症状，应及时前往正规医疗机构皮肤科就诊，医生可能会根据情况采用光子嫩肤等医美手段促进皮肤修复，或开具适合的修复类外用药物（仅提及药物名称，不涉及具体使用指导）来帮助改善皮肤状况。