酸枣仁的功效与作用及禁忌主要包括以下几个方面：
1.功效：
养心补肝：酸枣仁味酸，归肝经，能滋养心肝，常用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦等症状。
敛汗生津：酸枣仁性甘平，能敛汗，可用于治疗自汗、盗汗等症状。同时，它还能生津止渴，对津伤口渴也有一定的疗效。
宁心安神：酸枣仁具有养心安神的作用，可用于治疗心悸、怔忡、失眠等症状。
2.作用：
改善睡眠：酸枣仁中含有的酸枣仁皂苷、黄酮、生物碱等成分，具有镇静、催眠、抗惊厥等作用，能有效改善睡眠质量。
调节免疫：酸枣仁中的多糖、黄酮等成分，能增强机体免疫力，提高人体抵抗力。
降血脂：酸枣仁中的总黄酮、总皂苷等成分，能降低血清胆固醇、甘油三酯等含量，具有降血脂的作用。
保护心血管：酸枣仁中的酸枣仁总苷等成分，能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，对心肌缺血有保护作用。
3.禁忌：
孕妇慎用：酸枣仁具有兴奋子宫的作用，孕妇过量服用可能会导致流产或早产。
过敏者禁用：对酸枣仁过敏者禁用，以免引起过敏反应。
消化不良者禁用：酸枣仁质地较硬，不易消化，消化不良者服用后可能会加重病情。
其他：酸枣仁不宜与藜芦同用，也不宜与红霉素、四环素等抗生素同时服用，以免影响药效。
需要注意的是，酸枣仁虽然具有多种功效和作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果有相关疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，使用酸枣仁也应适量，避免过量服用。