盆底肌松弛的症状主要包括以下几个方面：
1.尿失禁：这是盆底肌松弛最常见的症状之一。患者可能会在打喷嚏、咳嗽、大笑、运动或提重物等情况下出现尿液不由自主地流出。
2.尿频、尿急：患者可能会感到尿频，即需要频繁地排尿，甚至可能出现尿急的情况，即无法控制排尿的冲动。
3.尿潴留：患者可能会出现排尿困难，尿液无法完全排出的情况。
4.性功能障碍：盆底肌松弛可能会影响性功能，导致性交疼痛、性欲下降等问题。
5.盆腔器官脱垂：严重的盆底肌松弛可能导致盆腔器官脱垂，如子宫脱垂、膀胱脱垂等。
6.便秘：盆底肌松弛可能会影响肠道功能，导致便秘等问题。
7.腰痛：盆底肌松弛可能会导致腰部肌肉紧张和疼痛。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，而且其严重程度也因人而异。如果出现上述症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。