肚子左边一阵阵疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题
消化不良：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物或不易消化的食物可能导致消化不良，引起肚子左边疼痛。
肠道问题：便秘、腹泻、肠道炎症等也可能导致肚子左边疼痛。
其他：暴饮暴食、过度饮酒、吸烟等也可能引起腹部不适。
2.腹部器官问题
脾脏问题：脾脏位于左上腹部，脾脏肿大或脾脏破裂等问题可能导致疼痛。
胰腺问题：胰腺炎、胰腺肿瘤等也可能引起左上腹疼痛。
胃问题：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能导致左上腹疼痛。
3.其他原因
肌肉拉伤或劳损：剧烈运动或不当的姿势可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
神经痛：肋间神经痛、带状疱疹等神经疾病也可能导致腹部疼痛。
妇科问题：女性可能存在左侧附件炎、盆腔炎等妇科问题。
对于肚子左边一阵阵疼的情况，建议采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.调整饮食：避免食用刺激性食物，保持饮食清淡，多吃易消化的食物。
3.注意保暖：保持腹部温暖，避免着凉。
4.观察症状：注意观察疼痛的性质、频率、持续时间以及是否伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等。
5.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，如血常规、腹部超声、CT等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在就医时，应告知医生疼痛的具体情况、病史、用药情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗。同时，特殊人群（如孕妇、儿童、老人等）在出现肚子左边疼时需要特别注意，应遵循医生的建议进行治疗。