三个月的宝宝厌奶期通常有以下症状：
1.吃奶量减少：宝宝每天的总奶量可能没有明显变化，但每次吃奶的量会减少，或者吃奶时间明显缩短。
2.喂奶困难：宝宝可能会出现拒绝吃奶、吃奶时烦躁、哭闹等情况，奶嘴放入口中后可能会出现吸吮无力、奶嘴掉落等现象。
3.精神状态良好：虽然宝宝吃奶量减少，但一般精神状态良好，不会出现明显的哭闹、烦躁、发热等异常表现。
4.体重增长正常：厌奶期通常不会影响宝宝的体重增长，如果宝宝的体重增长正常，一般不需要过于担心。
5.其他表现：部分宝宝可能会出现睡眠不安、口水增多、爱咬奶嘴等情况。
需要注意的是，每个宝宝的厌奶期症状可能会有所不同，而且厌奶期持续的时间也因人而异。如果宝宝出现厌奶症状，可以尝试以下方法：
1.调整喂奶方式：可以尝试改变喂奶的姿势、环境等，让宝宝感到舒适和放松。
2.增加喂奶次数：如果宝宝每次吃奶量减少，可以增加喂奶的次数，以保证宝宝摄入足够的营养。
3.观察宝宝的需求：注意观察宝宝的需求，不要强迫宝宝吃奶，等宝宝饿了再喂。
4.避免过度喂养：不要过度喂养宝宝，以免加重宝宝的厌奶症状。
5.注意安抚：宝宝厌奶时可能会感到烦躁，可以通过安抚奶嘴、轻柔按摩等方式缓解宝宝的不适。
如果宝宝的厌奶症状持续时间较长或伴有其他异常表现，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。