发热时身上瘙痒，可能与皮肤过敏、感染等因素有关。以下是一些建议：
1.寻找病因：如果是感染引起的发热，如病毒、细菌感染，需要积极治疗感染。如果是药物过敏导致的发热，应停用可疑的致敏药物。
2.物理降温：发热时可以采用物理降温的方法，如温水擦浴、冷敷等，以缓解瘙痒症状。
3.药物治疗：如果瘙痒症状严重，可以在医生的指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.保持皮肤清洁：发热时要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起皮肤感染。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
6.就医诊治：如果发热和瘙痒症状持续不缓解，或者出现其他不适，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，老年人、孕妇、儿童等特殊人群在出现发热和瘙痒症状时，应更加重视，及时就医，以免延误病情。此外，如果有基础性疾病，如糖尿病、肝病等，也应积极治疗，以减少并发症的发生。